🔔Впервые! КУРС ЙОГАТЕРАПИИ в «ОМ»🔔
Каждую субботу с 13:00 до 16:00 Теория + Практика
☀26 марта "Здоровая спина"
Асаны при остеохондрозе, грыжах, протрузиях / Компенсация при асимметрии, сколиозе, остеохондрозе / Техники ПИР
☀2 апреля "Эффективное дыхание"
Постановка полного дыхания / Разблокировка диафрагмы / Абдоминальные техники
☀9 апреля "Женское здоровье"
Работа с тазовым дном / Профилактика опущения внутренних органов и варикоза / Восстановление
☀16 апреля "Пищеварение"
Нормализация обмена веществ и веса / Висцеральные практики / Лимфодренажный самомассаж живота
👧Инструктор: Татьяна Борисова
Образование:
2001 – 2004 гг. Челябинская государственная медицинская академия, лечебный факультет
Выпускница Фитнес-школы «Olimpia Life» по направлению «Инструктор групповых программ. Йога». Выпускница Уральской школы инструкторов йогатерапии «Parampara» Олега Саранского. Изучала западные направления йоги в Солт-Лейк-Сити (США). Участница семинаров Леонида Гарценштейна (Молдова), П.К. Саджи (Индия).
✏Стоимость одного занятия: 700 руб.
Весь курс: 2240 руб. (скидка 20%)
Где: пр. Ленина, 81 (7 этаж), йога-студия «ОМ»
☎Запись: 777-2-700, 777-11-57
